課程簡介
我能從『心』做起，活出成功、進步、快樂人生！」網上自學課程
「 我能從『心』做起，活出成功、進步、快樂人生！」網上自學課程不止是一個學習課程，更是一個能夠讓你改變自己的過程！它會協助你從「心」做起，達致以下的改變：
本課程是根據前香港中文大學精神科學系教授兼系主任黃重光醫生所創立，以科學為本，價值為基礎的 實踐心理學模式設計而成，目的是增強個人和社群心理健康與力量。 實踐心理學模式能夠協助你改變自己及影響他人，活出成功、進步、快樂人生。